揭秘：十二时辰详细时间及名称对照表

在中国古代，人们将一昼夜划分成十二个时段，每一个时段被称为一个时辰。这种独特的计时方法不仅体现了古人对天文历法的深刻理解，也融入了他们对日常生活的细致观察。时至今日，尽管我们普遍使用24小时制，但十二时辰的概念依然富有魅力，它不仅是中华文化的瑰宝，也为我们提供了一种诗意地感知时间的方式。下面，就让我们一起走进这十二个时辰，了解它们的名称以及对应的时间段。

子时：夜半（23:00-01:00）

子时是十二时辰中的第一个时辰，对应现代时间的23时至凌晨1时。古人称之为夜半、子夜、中夜，意为孕育，是今明两天的临界点。《新唐书·历表》中明确指出：“古历分日，起于子半”，即以子时的中点，即现今零时（24时），为一日之始。据说，鼠在这段时间最为活跃。夜半时分，万籁俱寂，只有偶尔传来的夜鸟啼声，为这宁静的夜晚增添了几分神秘。

丑时：鸡鸣（01:00-03:00）

丑时是十二时辰的第二个时辰，对应现代时间的凌晨1时至凌晨3时。古人又称之为鸡鸣、荒鸡。此时天地间似有一双大手，正把夜幕与白天互相扭转。鸡鸣一词源于《春秋左传正义》中的“鸡鸣而食，唯命是听”。《诗经·汝日鸡鸣》中也有“汝日鸡鸣，士日昧旦”的诗句。古时人们鸡鸣而起，开始一天的劳作。牛在这时候一般刚吃完草，准备休息，因此丑时也与牛的活动相关联。

寅时：平旦（03:00-05:00）

寅时，对应现代时间的凌晨三点钟到五点钟，又称平旦、黎明、早晨、日旦等。平旦是黑夜与日光的交替之际，天蒙蒙亮的时刻，人们逐渐从睡梦中醒来，迎接新的一天。这个时辰寓意着新生和希望，催人奋进。遥远的天际处早已显现一线生机，老虎也蠢蠢欲动，准备开始它们的日常活动。寅时的天空，往往呈现出一种淡淡的蓝紫色，预示着太阳即将升起。

卯时：日出（05:00-07:00）

卯时，对应现代时间的5时至7时，又名日始、破晓、旭日等。这个时辰，太阳刚刚露脸，冉冉初升，为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为正值朝暝冉冉东升，所以也被称为日出。卯时，是古代官员上朝的时间，他们来到衙门，首先要清点人数。普通人则在这时候开始一天的劳动生活，田间地头，处处可见忙碌的身影。

辰时：食时（07:00-09:00）

辰时，对应现代时间的七时至九时，别称食时。顾名思义，这是吃早饭的时间。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰，辰时与龙相对应，而龙在传说中能腾云驾雾、呼风唤雨，象征着旺盛的生命力和活力。因此，辰时也被视为一天中充满朝气和希望的时刻。在这个时辰，家家户户都飘散着早餐的香气，人们享受着一天中最重要的一餐。

巳时：隅中（09:00-11:00）

巳时，对应现代时间的上午9时至中午11时，又名隅中、日禺等。临近中午，艳阳当空，蛇正潜伏在草丛中。隅中一词最早出现于《淮南子·天文训》：“日出于旸谷……至于衡阳，是谓隅中；至于昆吾，是谓正中。”这个时辰，是人们一天中的第一个黄金时刻，工作效率最高、状态良好。因此，应该充分利用这个时间段，做最重要的事情。

午时：日中（11:00-13:00）

午时，对应现代时间的11时整至13时整，即日中、日正、中午等。此时，太阳正运行到天宇之中，光线最强烈，也是如今的午餐时间。最早“午时”是人们去集市交易的时间，《周易·系辞下》中提到：“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所。”午时，也是古人午休的时间，他们会在烈日当空时，停下手头的事情，休息一阵再开始下午的劳作。

未时：日昳（13:00-15:00）

未时，对应现代时间的13时至15时，又名日昳、日仄、日央、日跌等。过了正午，此时太阳