SleepTown是一个帮助用户改善睡眠质量的软件。它通过建立虚拟城镇,让用户在睡觉前进行一系列的互动游戏,从而放松身心,促进睡眠。记录用户的睡眠数据,并提供分析报告。根据用户的睡眠数据和习惯,提供定制化的放松建议。
SleepTown的目的是通过游戏化的方式,帮助用户建立良好的睡眠习惯。软件中的虚拟城镇由许多小房子组成,用户需要通过完成一系列任务来建造这些房子。这些任务包括冥想、听音乐、阅读等,都是有助于放松身心的活动。
1. 设定睡眠时间:玩家可以根据自己的作息时间,设定入睡时间和闹钟时间。游戏会引导玩家按时上床睡觉。
2. 建立虚拟城镇:玩家通过按时入睡和深度睡眠,可以获得建筑材料和金币,用于建设自己的虚拟城镇。
3. 解锁新建筑:随着睡眠质量的提高,玩家可以解锁更多的建筑和装饰,丰富自己的小镇。
1. 设定目标:玩家首先需要设定一个睡眠目标,例如每晚保证7小时的睡眠时间。
2. 开始建设:设定好目标后,玩家就可以开始建设自己的虚拟城镇。通过按时入睡和保持深度睡眠,获得建筑材料和金币。
3. 升级建筑:随着时间的推移,玩家可以使用积累的建筑材料和金币,升级或建造新的建筑。
1. 游戏化睡眠引导:利用游戏化的方式,引导玩家按时入睡,培养良好的睡眠习惯。
2. 深度睡眠监测:游戏会监测玩家的深度睡眠时间,提供个性化的睡眠建议。
3. 丰富建筑种类:游戏中拥有丰富的建筑种类,包括住宅、商店、公园等,满足玩家的建设欲望。
4. 社交互动:玩家可以参观其他人的城镇,互相点赞和交流,增加游戏的互动性。
如果你或你的亲友正受困于失眠、睡眠质量差等问题,那么SleepTown绝对值得一试。这款软件通过创新的游戏化设计,将改善睡眠的过程变得轻松有趣,同时还能提供专业的睡眠追踪和定制化建议。别再犹豫了,赶快下载SleepTown,开始你的睡眠改善之旅吧!
64.83M正在睡眠
73.96M聘克APP
16.49M戒烟军团(科学戒烟)
106.40MWellcee租房app
61.57M肯德基app
33.67M德施曼智能
29.45M达通招聘
60.99M兔喜快递柜手机版
683.57K正念睡眠免费
33.21M抱瘦
64.83M正在睡眠
73.96M聘克APP
16.49M戒烟军团(科学戒烟)
106.40MWellcee租房app
61.57M肯德基app
33.67M德施曼智能
29.45M达通招聘
60.99M兔喜快递柜手机版
683.57K正念睡眠免费
33.21M抱瘦
64.83M正在睡眠
73.96M聘克APP
16.49M戒烟军团(科学戒烟)
106.40MWellcee租房app
61.57M肯德基app
33.67M德施曼智能
29.45M达通招聘
60.99M兔喜快递柜手机版
683.57K正念睡眠免费
33.21M抱瘦
本站所有软件来自互联网,版权归原著所有。如有侵权,敬请来信告知 ,我们将及时删除。 琼ICP备2023003481号-5