水果日记

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水果日记是一款记录水果摄入量和营养价值的软件。它可以帮助用户跟踪每天吃的水果种类、重量和卡路里，并提供了营养分析和统计功能，帮助用户更好地管理自己的健康饮食。而且用户也可以在饮食日记中记录其他食物的摄入量，并查看对应的营养分析和统计报告。

水果日记 1

1. 记录：用户可以记录每天吃的水果种类和重量，并在记录时输入对应的卡路里。

2. 营养分析：软件可以根据用户的记录提供详细的营养分析，包括每种水果的维生素、矿物质和其他营养成分。

3. 统计：软件可以生成各种统计报告，例如每周、每月或每年的水果摄入量统计，以及各种营养素的摄入量统计。

1. 快速记录：用户可以在软件中快速选择已经记录过的水果种类和重量，减少了每次输入的时间。

2. 智能推荐：根据用户的记录和营养需求，软件可以智能推荐适合的水果种类和摄入量。

3. 数据导出：用户可以将记录的数据导出为CSV文件，方便在Excel等其他工具中进行进一步的数据分析和处理。

1. 水果数据库：软件包含了一个丰富的水果数据库，包括了各种常见水果的营养成分和卡路里信息。

2. 营养指南：软件提供了各种营养指南和饮食建议，帮助用户更好地管理自己的健康饮食。

3. 饮食日记：除了记录水果摄入量，用户还可以在软件的饮食日记中记录其他食物的摄入量。

1. 新建记录：用户可以在软件中新建一条记录，包括水果种类、重量和卡路里信息。

2. 编辑记录：如果用户输入的记录有误，可以在记录编辑页面中进行修改。

3. 查看营养分析：在完成记录后，用户可以查看对应的营养分析报告，了解摄入的维生素、矿物质和其他营养成分的情况。

4. 查看统计报告：用户可以查看软件生成的统计报告，例如每周、每月或每年的水果摄入量统计，以及各种营养素的摄入量统计。

水果日记是一款非常实用的健康管理软件，可以帮助用户更好地了解自己的饮食情况，特别是水果摄入量和营养价值。软件的记录和统计功能非常方便，而且提供了丰富的营养信息和饮食建议，非常适合关注健康饮食的用户使用。

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