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1、入门简单：轻松入门，量身打造锻炼方案
2、锻炼有趣：告别枯燥无法坚持的自我PC锻炼
3、专属方案：通过健康测试，生成专属锻炼指导方案
4、社区有料：大佬分享专业知识，小白吸取营养
1、应用含有周计划为用户提供服务，便于用户可以更高效的运动；
2、所有的运动数据都能记录在应用中，以便用户可以随时查看；
3、含有信息提醒服务，系统信息、通知信息及时推送，用户可及时查看；
4、自己的训练等级可以实时记录，用户打开应用就能知道自己的等级信息；
5、含有社区功能为用户提供服务，便于用户可以和运动达人进行互动交流；
6、通过应用就能进行测试问卷，以便用户可以更清楚的了解运动的信息；
1、不同等级。这里面就看见不同等级的训练都在里面，可以找到自己想要的去点击训练的。
2、定制方案，在这还能根据自己的体质定制方案，让自己胖胖的身体得到有效的减下去。
3、不停目标，还有根据自己不同的目标去使用这款软件，也让打击得到了很好的一款软件去使用的。
4、服务多多，还有很多的服务都在里面，让更多的男性朋友得到有效的锻炼。
1.【专属的健康测试】
详细全面的性健康测试，为你产生专属健康报告
根据报告，给出生活习惯、运动、心理等健康管理方案，并推荐最适合你的锻炼方案。
2.【专业的锻炼方案】
由健身教练、性学学者、男科医生等多个领域专业人士策划的PC肌锻炼方案和核心肌群锻炼方案，可有效的进行PC肌力的增强，让你告别独自锻炼的乏味无味，轻松养成锻炼习惯。
3.【丰富的干货知识】
讨论版块多为相隔从养器、技能、保健三个方面分享相应的干货知识、专业论文，用知识让本人强硬起来！
4.【私密的交流社区】
私密交流，分享各自锻炼经验，让你不再困惑迷茫。
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