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365瑜伽是一款运动瑜伽软件,是您的免费瑜伽健身教练,这里有非常多的瑜伽视频可以免费观看,另外还有建设康食谱计划配合,让您保持完美身材与精神,在软件内有众多健身资源,用户可以在软件内寻找,你还可以在这里进行食谱的学习,这里教你从零开始练瑜伽,感兴趣的用户们你在等什么?快来本站下载使用吧!

365瑜伽 1

【365瑜伽APP内容说明】

1.置真人建模视频,可以更清楚,更清晰的练习

2.可以设定每天的瑜伽时刻,以及整体瑜伽课程的次数,可以给您贴心的提醒,让您生活更自律

3.为你制定专属减肥锻炼计划

4.涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程

【365瑜伽APP特色】

-动作要领:看似简单的动作,其实有着许多细枝末节的学问在里面;

-注意事项:什么情况不能做倒立?什么情况不能做支撑?不是课程里的每个动作都能随意做的;

-新手:很多动作开始做不到标准姿势也不要勉强,我们会告诉你如何降低难度;

-益处:有些动作看上去很类似吗?其实每个课程都有它独特的价值;

【365瑜伽APP有什么优势】

1、该应用拥有详细的瑜伽练习,迅速就能学习关于瑜伽的知识;

2、自动为用户指定减肥计划,无需用户自行定制;

3、每一日的饮食安排都能清楚看到,实时掌握能量输入数值;

4、练习历程陈列非常清楚,清楚掌握瑜伽训练内容;

5、实时查看体重数据,每一个体重变化都能陈列出来;

6、自动计算用户的健康状况,根据体重、身高等信息即可自动计算;

365瑜伽 2

【365瑜伽APP有什么功能】

【饮食计划】

里面有30天健康饮食计划,可以配合正在联系瑜伽的您更好的,零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门。

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻,以及整体瑜伽课程的次数,可以给您贴心的提醒,让您生活更自律,更美好!

【仿真视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式?内置真人建模视频,可以更清楚,更清晰的联系。从基础入门课程开始,专业瑜伽视频,随时随地,在家也能轻松练瑜伽

【体重指数计算】

内置BMI体重指数计算器,可以通过您的身高体重,判断您的体重是否健康,给您一个健康指标的参考!

【365瑜伽APP小编测评】

您的免费瑜伽健身减肥私教

全面集成免费和高级课程

涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程

搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能

游戏截图
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