助眠白噪音是一款特别好用的睡眠APP,软件具有大量的白噪声音服务功能,里面收录了很多的白噪音音乐,对于助眠的效果很有帮助,里面有很多音乐资源。用户可以选择适合自己睡眠的白噪声,并让用户轻松拥有良好的睡眠,从此告别失眠,让生活质量大大提升,这款软件受到很多人的青睐,如果你也感兴趣的话就现在就下载体验试试看吧~
1、后台程序
app适用后台程序,应用别的程序流程时也可以好好地放松自身。
2、冥想音乐
app出示高质量的冥想音乐,让你构建一个清静、舒服的专注冥想训练室内空间。
3、优选响声
app优选高品质音乐的拟声,让你出示不一样的当然情景。
4、进到梦境
app可用易失眠症者或睡觉轻的人,戴上手机耳机让舒缓的音乐陪你进到梦境。
1、短暂性失眠,需要助眠的人群
2、不规律作息、睡眠拖延症的人
3、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
4、受生活与职场中的压力导致失眠的人
5、有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人
6、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
专业的白噪音助眠软件,解压助眠,帮助广大用户快速进入睡眠状态,提升睡眠质量。
软件还支持倒计时、番茄钟、专注力统计等功能,帮助用户养成健康好习惯。
改善情绪,缓解失眠,让你轻松入睡,从而帮助你养成规律健康的睡眠习惯。
1、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
2、放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
4、助眠白噪音让你轻松睡好觉,消除负能量,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
【自由】自选时间,起床、上床睡觉的时间可以自己决定;
【专业】专业计时器,能够帮你计算休憩、运动会休息、深度睡眠的时间;
【健康】健康习惯,每天按时起床、睡觉可以帮你养成良好的健康习惯;
【丰富】海量音乐,冥想音乐、自然之音、白噪音与轻音乐任你选择;
【随性】自定义播放,可以顺序播放或是单曲循环自己定义。
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