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极速燃脂 1

【极速燃脂APP小编测评】

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【极速燃脂APP详情概述】

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2.课程丰富

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3. 跑步锻炼

准确采集跑步数据,实时监控配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置、路线,每一步都能看到你的运动;还有跑步训练说明:跑步热身,跑步心脏训练,跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!

4. 饮食平衡

健身应该更加注意均衡饮食。记录饮食,比较能量摄入,自动记录健身课程或跑步训练后换算的卡路里消耗量。科学均衡的饮食在运动,健身和减肥可以事半功倍!

【极速燃脂APP产品说明】

健美车:锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。

健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

美腰机:可对腰部、背部作放松按摩。

极速燃脂 2

【极速燃脂APP亮点】

跟随快速高效的时时燃脂训练,在家即可轻松减掉腹部脂肪,只需几周,你就能拥有平坦的腹部。

腹部脂肪不仅会盖住你的腹肌,还会危害你的健康,增加患病的风险,如高血压等疾病。

专家指出,有氧运动有助于燃烧卡路里,促进新陈代谢。

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